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小學健康教育教案(全冊)

2011-09-25  溫東圖書館

   學年上學期一年級健康教育教案(1

日期

 

周次

 

教學時間

40分鐘

任課教師

 

課題:近視與飲食

授課形式

 

教學目的

  

通過教學,讓學生了解飲食與防視的關系,并能合理搭配,有利于防近的飲食結構。

教學重點

合理飲食,預防近視。

教學難點

飲食與防視的關系

課堂教具

 

           

 

*  近視的主要病理改變是眼球伸展和眼軸變長,這種改變與眼白(鞏膜)的堅韌性有關。

*  鞏膜是一層纖維組織,含蛋白質和鈣、磷、鐵等礦物質,當食物中營養過高或不足時,都可能改變鞏膜的正常生理功能。

*  鉻—兒童青少年處于生長發育階段,對鉻元素的需要比成年更多,而鉻在糙米、玉米、全麥、瘦肉和蔬菜中含量較豐富,如不注意食物搭配,造成鉻元素不足,血漿滲透壓升高,眼晶狀體和房水滲透壓上升,屈光度增加,產生近視。

*  兒童青少年喜歡吃甜食,由于糖代謝的需要消耗大量維生素B,并影響體內鈣的含量,而維生素B1缺乏,會促使近視發生或近視加深,鈣質含量的減少使眼球壁失去彈性。

*  更好的防止青少年近視,必須要注意膳食的合理搭配,多吃粗糧、蔬菜,糾正偏食,適當限制高蛋白、動物脂肪及含糖高的食品。

課后小結

 

聽課人數

全校學生

     

   學年上學期一年級健康教育教案(2

日期

 

周次

 

教學時間

40分鐘

任課教師

 

課題:預防“紅眼病”

授課形式

 

教學目的

  

通過教學,讓學生了解“紅眼病”即“急性流行性出血性結膜炎”的傳染源、傳播途徑及易感性,并能掌握其預防的方法。

教學重點

注意個人衛生,預防“紅眼病”。

教學難點

“紅眼病”的特點及預防。

課堂教具

 

           

 

*  “紅眼病”——醫學術語稱急性流行性出血性結膜炎,是一種與腸道病毒相類似的微小DNA病毒引起的結膜炎癥,屬丙類傳染病。多見于夏秋季,通過眼--眼接觸性傳播。

*  “紅眼病”的特點是傳染極快、潛伏期短,潛伏時間2 48小時,起病急,癥狀劇烈、異物感重、畏光、流淚、眼瞼腫脹、結膜充血水腫和球結膜點狀片狀出血,水樣漿液性分泌物,伴有角膜病變,耳前壓痛、耳前頜下淋巴結腫大。

*  “紅眼病”無特效治療藥,一旦發生,給社會、單位(學校)、家庭和個人帶來很多不利影響。一般抗病毒與抗菌素眼藥水交替滴眼,一小時一次,以預防混合感染。病程5 7天,對視力無影響。極少數病人在結膜炎癥消退后一周左右發生下肢麻痹。

*  由于本病傳染性及強,預防“紅眼病”尤為重要。對病人應預防隔離,保持眼部清潔。養成良好的衛生習慣,不用臟手揉眼睛。毛巾、手帕等不要公用,并要常洗曬。發生眼睛紅腫及時到醫院眼科診治和自我隔離,以防“紅眼病”的流行。

課后小結

 

聽課人數

全校學生

 

   學年上學期一年級健康教育教案(3

日期

 

周次

 

教學時 間

40分鐘

任課教師

 

課題:保護牙齒預防口腔疾病

授課形式

 

教學目的

  

使學生了解齲齒及牙周病發生過程,理解保持口腔衛生的意義,掌握保持口腔衛生的方法。掌握預防牙周病的方法。

教學重點

齲齒的發生過程,保持口腔衛生的意義。

教學難點

齲齒形成的原因,掌握正確的刷牙方法。

課堂教具

 

           

*  預防齲齒、牙周病,可引起牙周病,關節炎、心臟病、腎炎、風濕病等。

*  保持口腔衛生的意義,預防齲齒、牙周病。

*  預防齲齒、牙周?。?span lang=EN-US>

        1.鍛煉身體,增強體質。

        2.注意口腔衛生,早晚刷牙,睡前不吃零食。

        3.飲食要多樣化,不挑食,不偏食

        4.掌握正確的刷牙方式。

課后小結

 

聽課人數

全校學生

 


   學年上學期一年級健康教育教案(4

日期

 

周次

 

教學時 間

40分鐘

任課教師

 

課題: 肥胖與節食

授課形式

 

教學目的

  

教育學生養成良好的飲食習慣,懂得暴飲暴食,多飲多食的危害性。強化體育鍛煉意識。

教學重點

了解肥胖的原因,闡明過食的危害。

教學難點

分清節食與合理營養的區別。

課堂教具

 

           

*  肥胖是又一種營養不良的表現。

*  合理的膳食結構是防止肥胖的有效措施。

*  掌握維持攝入能量與消耗熱能的平衡。

*  肥胖所致的疾病種類:

代謝混亂,血脂增加,動脈硬化,血壓升高,糖尿病,免疫力降低。

*  節食與體鍛是治療肥胖的良方。

課后小結

 

聽課人數

全校學生

 

   學年上學期一年級健康教育教案(5

日期

 

周次

 

教學時 間

40分鐘

任課教師

 

課題: 青春期心理衛生

授課形式

 

教學目的

  

讓學生了解青春期的心理特征。

學習和掌握青春期的心理衛生知識的六點具體要求。

順利通過青春期,使身心健康地成長。

教學重點

青春期的心理衛生教育。

教學難點

青春期的心理衛生特征和具體要求。

課堂教具

 

           

一、青春期心理特征:好興奮,易激動,情感多變等。

二、青春期心理衛生的具體要求。

1     獨立自主的需要

2     尊重與理解的需要

3     同情與支持的需要

4     學習求知的需要

5     課余時間的需要

6     友誼與愛的需要

課后小結

 

聽課人數

全校學生

 

   學年一年級下學期健康教育教案(1

日期

 

周次

 

40分鐘

任課教師

 

課題: 影響身材高矮的因素

授課形式

 

教學目的

  

使學生了解影響個體身材高矮的各種因素,掌握營養,體能鍛煉,生活制度是否有規律,各種急慢性疾病。家庭環境對身高的影響。

教學重點

影響身材高矮的各種因素。

教學難點

遺傳和環境影響個體身高二者之間的關系。

課堂教具

 

           

 

一、     影響個體身高的因素有兩大類:遺傳與環境。

二、     環境因素又分為營養,體育鍛煉,有規律的生活制度,急慢性疾病,家庭,地理氣候等。

三、     只有通過合理的營養,積極的體育鍛煉,安排有規律的生活,減少污染。增強體制,才能增加你的身高,當然不能排除遺傳因素。

 

課后小結

 

聽課人數

全校學生

 

 

     學年一年級下學期健康教育教案(2

日期

 

周次

 

教學時

40分鐘

任課教師

 

課題: 環境與健康

授課形式

 

教學目的

  

明確環境保護的重要性和迫切性。掌握環境一詞的組成因素。

教學重點

環境與人類生存的關系

教學難點

不良環境對人類健康的侵害

課堂教具

 

           

 

*環境包括:內環境—一般指個人肌體內部的生理狀況。

外環境—包括大環境(土地、空氣、水等。)和微小環境(個人所從事的工作、學習、生活方式等。)

*水:化學污染的水—引起急、慢性中毒,甚至誘發癌癥。

細菌、病毒污染的水—引起病毒性肝炎、菌痢、霍亂等腸道傳染病。

*空氣:空氣污染引起眼病、鼻病、咳嗽、哮喘等呼吸道疾病及心臟疾病。

吸入鉛超過一定范圍,易發生“兒童多動癥”。

*噪聲:噪聲污染不僅影響聽力,還引起頭痛、頭暈、失眠、記憶減退,并使人的神經、心血管、胃腸內分泌及心理受影響。

*看電視距離:14-1.6米、16-1.8米、18-2.0米、20-2.2米、22-2.4米、25-2.7米、29-3.2米。熒屏中心相當于或稍低于眼睛的視平線??春秒娨曇脺厮茨?。

*植樹綠化在環境工作中的重要作用,每年的65日定為“世界環境日”,它為保護環境必須樹立良好的道德觀,審美觀,強化法制觀念

課后小結

 

聽課人數

全校學生

 

   學年下學期一年級健康教育教案(3

日期

 

周次

 

教學時

40分鐘

任課教師

 

課題:科學的作息制度

授課形式

 

教學目的

  

使學生懂得只有保護腦的健康,才能使腦更好地發揮協調作用。掌握用腦的衛生保健方法和原理即科學的作息制度。

教學重點

用腦的衛生保健、科學的作息制度。

教學難點

大腦活動的特點及用腦衛生的關系。

課堂教具

 

           

 

科學的作息制度

 

*課業學習:每日學習時間:小學不超過6小時,中學不超過8小時,大學不超過10小時。其中自習時間:小學為1-2小時,初中和高中為2-3小時。

*課外活動:每天2-3小時的戶外活動;每天至少有1小時體育活動(包括體育課、課間操和課外鍛煉)。

*休息:每學習1小時,休息10分鐘;午間最好有0.5-1小時的午睡;課間休息應采用活動性休息,到戶外呼吸新鮮空氣,散步等。

*睡眠:小學生每天睡足10小時,中學生每天睡足9小時;睡前避免精神刺激(不喝濃茶、咖啡、看電視不宜太晚等),并養成定時睡覺定時起床的習慣。向右側臥為好。

*膳食:每餐相隔5-6小時,一般采用一日三餐即:早25-30%,中35-40%,晚25-30%。

 

課后小結

 

聽課人數

全校學生

 

    學年下學期一年級健康教育教案(4

 

日期

 

周次

 

教學時間

40分鐘

任課教師

 

課題:吸煙酗酒危害健康

授課形式

 

教學目的

  

吸煙危害健康

教學重點

吸煙危害健康

教學難點

吸煙危害健康

課堂教具

 

          

吸煙危害健康          

1.      香煙中含有毒物質二十余種。

(其中尼古丁— 使人成癮、煙焦油 — 致癌、一氧化碳 — 引起支氣管炎、肺氣腫、心血管意外等。)

2.      吸煙不僅使自己受害,同時也危害了周圍廣大不吸煙的人。被動吸煙會感到頭痛、咳嗽、食欲不振;加重哮喘等呼吸道疾病。

3.      青少年吸煙比成人危害更大。

4.      每年的531日定為“世界無煙日”。

酗酒的危害

1、          1.青少年酗酒易導致胃炎或胃潰瘍。

2.酒精進入人體后靠肝臟來解毒,而青少年的肝臟分化尚不完全,會破壞肝的功能,引起肝腫大、肝硬化等。

3.青少年的神經系統發育尚不健全,酒精對腦細胞損害也相當大,對大腦的發育不利。飲酒造成頭暈、頭痛、注意力渙散、情緒不穩、記憶力減退等。

課后小結

 

聽課人數

全校學生

 

 

    學年一年級下學期健康教育教案(5

 

 

日期

 

周次

 

教學時間

40分鐘

任課教師

 

課題: 預防食物中毒

授課形式

 

教學目的

  

使學生了解什么是食物中毒及細菌性食物中毒。

讓學生掌握預防食物中毒的方法。

要求學生養成良好的個人飲食習慣。

教學重點

細菌對食物的污染及其預防的方法。

教學難點

食物中毒的概念。

課堂教具

 

           

*  1.誤食有毒食物所引起的急性疾病,稱為食物中毒。

*  2.有毒食物:被細菌毒素,農藥等化學物污染的食物、有毒的動植物。

*  3.食物中毒的癥狀:發病急,上吐下瀉,腹痛,有集體發病傾向,發熱,脫水,休克等。

*  4.預防:做好個人飲食衛生,不吃不潔或變質食物,不吃馬路上小攤販出售的食品,綠葉菜要浸泡一小時。

課后小結

 

聽課人數

全校學生

 

    學年上學期二年級健康教育教案(1

 

日期

 

周次

 

教學時間

40分鐘

任課教師

 

課題: 艾滋病

授課形式

 

教學目的

  

使學生知道艾滋病的概念、致病因子、傳播途徑、知道艾滋病的危害性、掌握預防艾滋病的方法、關愛艾滋病病人。

教學重點

艾滋病的傳播途徑、預防方法、相互關愛,共享生命。

教學難點

艾滋病的概念及傳播途徑

課堂教具

 

           

1、艾滋病的概念:它的全名叫獲得性免疫性缺陷綜合癥。

2、艾滋病的致病因子:是獲得性免疫性缺陷病毒。

3、艾滋病的傳播途徑:血液傳播,性接觸傳播,母嬰傳播

4、不會傳播艾滋病的因素:日常生活接觸不會傳播艾滋病

5、預防措施:加強健康教育,提高自我保健意識,嚴禁吸毒,性生活嚴肅,不濫用血制品

6、艾滋病的危害:目前還沒有特殊的辦法治愈艾滋病。

a.    艾滋病在全球流行快、范圍廣。

b.    艾滋病不僅是醫學問題,也是社會問題。它不僅對個人家庭造成極大影響,而且對社會經濟也造成極大影響。因此預防艾滋病是每個公民的職責。

 

課后小結

 

聽課人數

 

 

 

    學年二年級上學期健康教育教案(2

 

日期

 

周次

 

教學時間

40分鐘

任課教師

 

課題: 青春期

授課形式

 

教學目的

  

使學生了解青春期是人生快速發育期,理解和掌握青春期人體的形態發育和功能發育都經歷著各種明顯的變化。青春期大腦興奮性較強,是學習科學文化知識的好時期。

教學重點

青春期的形態發育和功能發育的特點。

教學難點

青春期的主要心理特點

課堂教具

 

           

一、青春期是人生快速發育期,是每個人成長過程中的一個重要轉折點。

二、青春期的形態發育特點及功能發育特點。

1、身高增長,體重增加。

2、心肺功能增強,運動功能增強。

3、生殖系統發育,出現了性功能及第二性征。

三、青春期大腦興奮性增強是學習科學文化知識的好時期,要好好把握。

四、青春期的主要心理特點。

課后小結

 

聽課人數

全校學生


    學年二年級上學期健康教育教案(3

 

日期

 

周次

 

教學時間

40分鐘

任課教師

 

課題: 情緒與健康

授課形式

 

教學目的

  

鼓勵學生保持健康積極的心理狀態;理解情緒與健康的影響作用。

教學重點

保持健康情緒的方法

教學難點

學會自己心理狀態自測,適時采取有效方法進行調適

課堂教具

 

           

一、            情緒的概念:

是心理的一個組成部分,是一種可以被周圍人覺察到的心理狀態。

二、            什么是健康的情緒:

1、朗、樂觀、熱情而富有朝氣。

2、正確認識自己、評價自己。

3、愛學習、熱愛生活,對前途充滿信心。

4、人寬厚、主動與人交往,遇事不斤斤計較。

5、初步掌握自我克制的方法,成不驕敗不餒,相信自己尊重別人。

6、承受歡樂與憂傷的考驗,并具有一定的幽默感。

三、            不良情緒對人體的影響:

不良的情緒會通過人的神經系統與內分泌系統的功能而影響健康。

四、            保持健康情緒的方法:

1、有自知自明和自愛之心。

2、學會排遣和轉移煩惱。

3、鍛煉自己的社會適應能力。

4、提高對生活的興趣。

5、建立健康有規律的生活方式。

五、適當的藥物輔助治療或心理醫生的治療

課后小結

 

聽課人數

全校學生

 

日期

 

周次

 

教學時間

40分鐘

任課教師

 

課題:脊柱彎曲

授課形式

 

教學目的

  

通過教學使學生能了解并掌握脊柱彎曲的主要原因及有效預防方法,并能適當了解脊柱彎曲異常的分類及診斷方法。

教學重點

脊柱彎曲的主要原因及有效預防方法

教學難點

預防方法

課堂教具

 

           

脊柱彎曲異常是中、小學生中的一種常見疾病。脊柱側彎可影響兒童少年體態、體力和體內臟器的正常發育,并使服兵役和報考某些專業受到一定影響。

一、造成脊柱彎曲異常的主要原因有:

(一)姿勢不正:

(二)缺乏體育活動和體力勞動:

(三)營養不良和疾?。?

二、脊柱彎曲異常的分類

(一)按方向分

1、脊柱側彎。

2、脊柱后凸。

3、鞍背及直背。

(二)按性質分

1、姿勢性脊柱彎曲。

2、病理性脊柱彎曲異常。

三、診斷

脊柱彎曲異??筛鶕?span lang=EN-US>X線檢查或體表檢查結果作出診斷。

四、防治措施

(一)預防:防止脊柱彎曲異常應從小做起,注意培養兒童少年正確讀、寫姿勢;學校和家庭都要配備適宜的課桌椅,寫字時要求左側采光。用雙肩背書包;加強體鍛煉和體力勞動,促進肌肉發育;定期檢查、早期發現及現矯正。

(二)矯治:脊柱彎曲矯正操的基本原則是伸展脊柱,使脊柱經常向變形的相反方向做彎曲運動,矯正操動作要緩和而有彈性。除做矯正操外,還要配合肋木、單杠、雙杠、平衡木、體操棒等及其他運動項止的鍛煉。要持之以恒。習慣性脊柱彎曲經矯治2~3個月后,多數可以恢復正常,固定性脊柱彎曲則需要更長的時間?;謴驼R院?,仍堅持鍛煉,使矯治效果得到鞏固。

課后小結

 

聽課人數

全校學生

 

 

    學年二年級上學期健康教育教案(4

 

日期

 

周次

 

教學時間

40分鐘

任課教師

 

課題: 神經衰弱

授課形式

 

教學目的

  

通過教學使學生能了解并掌握神經衰弱的概念、病因及臨床表現:并能掌握有效預防方法及治療方法。

教學重點

神經衰弱的概念、病因、預防方法及治療方法

教學難點

神經衰弱病因、預防方法

課堂教具

 

           

神經衰弱是神經官能癥中最常見的一種。常由于長期的思想矛盾和精神負擔過重,腦力勞動者勞逸結合處理不當,病后體弱等原因引起。
一、病因
    (一)精神因素:由于工作和學習過度緊張,休息和睡眠長期不規律,遇到問題思想矛盾長期得不到解決,情緒緊張等。
    
(二)體質因素:體質瘦弱,全身無力,植物神經易興奮,內分泌障礙,嚴重外傷,長期消耗性疾病等。
二、臨床表現
    (一)精神疲勞:工作效率降低,注意力不易集中,感到頭昏腦脹,疲乏無力,記憶力減退。
    
(二)情緒障礙:表現急躁易怒,情緒緊張或易激惹,難以松馳。
    
(三)失眠:通常為入睡困難,多惡夢,易驚醒,白天常感疲乏或思睡。
    
(四)神經過敏:病人情緒不穩,煩燥易怒,缺乏耐心,常有頭痛,頭脹,周身酸痛等。
三、診斷
      根據發病有精神因素和上述臨床表現,并且癥狀輕重可有波動,但從未消失。但由于相似癥狀可見于其他疾病,應注意鑒別。首先排除腦器質性疾病,其次還要考慮抑郁癥和精神分裂癥。
四、防治
    (一)預防神經衰弱的重要措施是:有規律的生活制度,避免學習負擔過重,注意勞逸結合,增加學生的文體活動。培養兒童青少年樂觀,愉快的性格,加強心理衛生教育。
    
(二)治療應采取心理治療、藥物治療、物理治療等綜合措施。必要時給服鎮靜、催眠藥。其他中醫中藥、針灸、推拿等都有一定療效。

課后小結

 

聽課人數

全校學生

 

 

 

    學年二年級上學期健康教育教案(4

 

日期

 

周次

 

教學時間

40分鐘

任課教師

 

課題: 青春期生理知識

授課形式

 

教學目的

  

1)  讓學生了解青春期生理知識

2)讓學生正確掌握青春期性心理健康

教學重點

青春期的性生理、青春期性心理的表現

教學難點

青春期的性生理、青春期性心理的表現


課堂教具

 

           

 、引入
   

二、青春期性生理
 
1)遺精
2)排卵
3)月經
三、青春期性心理
    
一般來說,青春期性意識發展可有以下幾個階段,每一階段的心理表現是不同的:
疏遠期。向往期。狂熱期。   四、 男女生交際藝術——剛柔相濟
 

 

課后小結

 

聽課人數

全校學生

 

    學年二年級上學期健康教育教案(5

 

任課教師:

課題

坐、立、行

 

 

讓學生知道正確的坐、立、行姿勢,要求他們養成良好的行為習慣,從而促進身體健康。

重點

難點

坐、立、行的姿勢

教學

準備

教學掛圖

教學過程(內容 ?方法 ?手段)

一、        兒歌學習

今天我們一起學習一首兒歌!

坐要直、立要正

走路抬頭又挺胸。

從小養成好習慣,

做個健康好兒童。

二、        姿勢指導

大家知道這首兒歌的意思嗎?

生:是教我們要坐好

1:是教我們怎么樣站

2:還有,教我們走路的時候應該怎么樣

師:對了,這首兒歌教育大家在坐、立、走的時候都要注意姿勢,養成好習慣,這樣對我們的健康是非常有益的。

三、學生示范(出示掛圖)

 

師:老師來看一下哪些小朋友坐得正,站得直。(找幾個學生站到講臺上)

老師提示坐姿:上身保持正直,坐滿整個椅子面,兩腳擺在地上,平平放好,兩肩膀放平,雙臂自然下垂,兩手抱臂平放在課桌上,防止駝背與斜肩。會著看書、寫字時還要做到三個一(眼睛離桌面約一尺、胸離課桌約一拳、手離筆端約一寸)。

提示站的姿勢:上身保持正直,挺胸抬頭,兩眼平視或稍稍仰視,兩臂自然下垂。立正時,手的五指并攏,自然下垂放在腿外側,腳跟靠攏,腳尖分開。

走路姿勢:身體正直,兩臂前后自然擺動,不要縮頭聳肩地走路,步子要穩健有力,腳步要輕巧。在學校里,上下樓梯要靠右走。在路上,過街要走人行道,靠右行。

學生在老師指導糾正下做到正確的坐、立、行姿勢,再次示范鞏固。

三、        課堂小結

同學們自己能說出一首關于坐、立、行的兒歌嗎?坐如鐘、站如松、行如風

很好,坐要像鐘一樣正,站要像棵松樹一樣筆直,行走要抬頭挺胸,像一陣風一樣有力。

這是一首從電視里學來的兒歌,講的也是坐、立、行的姿勢。希望同學們平常要自覺做到。

                     

    學年二年級下學期健康教育教案(1

 

     任課教師:

 

課題

我的身體

 

1、             使學生對自己的身體結構有一個簡單認識

2、             認識人體各部位及其組成和功能,同時認識到為了身體健康,要講究衛生,并加強鍛煉

重點

難點

人的身體各部分名稱、各部分再細分

教學

準備

教學掛圖

教學過程(內容 ?方法 ?手段)

一、        導入

上次課上我們學習了坐立行的姿勢,誰能背誦兩首兒歌?

今天我們一起認識一下自己的身體,看看身體是由哪些部分組成的,每個部分又有些什么作用

二、        認識身體

1、             認識人體結構的四個部分

 

 

 

2、             認識頭部的幾個主要器官,了解它們的功能。

師:(拿出紅色粉筆)老師手上拿的是什么?你是怎么知道的?

生:粉筆(紅色的粉筆)。我們是用眼睛看到的。

師:對了,是一支紅粉筆,是小朋友們用眼睛看到的,要看什么顏色,什么形狀,什么東西都靠我們的眼睛。我們的生活、學習都離不開眼睛。、那眼睛是長在什么上面的?

生:頭上。

師:頭上除了眼睛以外還有哪些很重要的器官呢?

生:還有鼻子、耳朵。

師:鼻子和耳朵各有哪些作用呢?

(學生分別作出回答)

師:頭部呀還有兩個重要的部分,一個長在里面我們看不見,是什么?

生:是大腦

師:對了,大腦是我們的司令部。還有一個是口,我們吃東西、說話都靠它。

三、        本課小結

今天我們學習了我的身體,知道了我們的身體分為哪幾個部分,請大家再說一說。

。

 

    學年二年級下學期健康教育教案(2

                       任課教師:

課題

人的身體

  

1、             使學生對自己的身體結構有一個簡單認識

2、             認識人體各部位及其組成和功能,同時認識到為了身體健康,要講究衛生,并加強鍛煉

重點

難點

人的身體各部分名稱、各部分再細分

教學

準備

教學掛圖

教學過程(內容 ?方法 ?手段)

一、        復習:

上節課我們學習了我的身體,誰來說一說,人的身體可分成哪四個部分,一邊說一邊在自己的身體上指出來。(學生上講臺演示)今天我們繼續學習我的身體,更好地認識一下我們的軀干。

二、        了解軀干部分各器官

(指著掛圖)

我們的軀干可以分為上面的胸部和下面的腹部,大家用手摸一下自己的身體。后面就可分為背部和腰部。

1、             了解胸腔內的器官

師:小朋友們,在你們的身體上找出胸部,你們知道胸部有什么嗎?

(學生自由發言,不立即作出肯定或否定)

師:你們用手捂住左胸部,輕輕地按住,看看有什么感覺?

生:一跳一跳的,這兒是心在跳

 

 

師:對了,這一跳一跳的是心臟,說明在我們的胸腔里有心臟。

教師讓學生用兩手捂住胸部的兩側,用力呼吸

學生感受到呼吸時手隨著胸部上下起伏。

師:這是管呼吸的肺,通過剛才大家的實驗,我們還知道了在我們的胸腔內還有用來呼吸的肺。

2、             了解腹腔內的器官

師:(指掛圖)前面下部是腹部。也就是我們常說的肚子。跟我一起說腹部。

師:腹部有胃、腸、肝和腎,胃和腸是負責消化食物吸收營養的器官,感到肚子餓就是因為胃的作用。

三、        課堂小結

身體的健康就是要保證我們身體的每一個部分都在正常地工作,那么我們平常就要注意各方面的衛生知識和行為習慣,保護好我們自己的身體,在以后的學習過程中我們將一起來學習如何保持我們身體各部分的健康。

 

    學年二年級下學期健康教育教案(3

                             任課教師:

課題

不要任性

  

通過表演和活動,讓學生看到任性的危害,幫助學生克服任性的毛病,塑造良好的個性。

重點

難點

看到任性的危害,幫助學生克服任性的毛病,塑造良好的個性。

教學

準備

投影

教學過程(內容 ?方法 ?手段)

(一) 導入
  同學們,我們大都是獨生子女,獨生子女有很多優點,生活條件比較好,營養比較充足,腦子就比較聰明,知道的信息也比較多,但獨生子女也有不足之處,有的同學比較嬌氣,比較任性,今天我們就學習新的一課,題目是《不要任性》。
 ?。ǘW文明理
 ?。?/span>1 讓學生默讀一遍課文,然后找同學再朗讀[檔案館]和[咨詢臺]兩部分內容。
 ?。?/span>2 說一說[檔案館]里邊的小A是怎么任性的?
 ?。?/span>3 議一議
   師:你們知道任性是怎么形成的嗎?
  教師小結。

 

1 家庭環境的影響,比如家長比較溺愛。
 ?。?/span>2 自身缺少約束,比如以自我為中心,我行我素。
 ?。?/span>3 還有先天的遺傳因素,與氣質和神經類型有關。
 ?。?/span>4 討論。

師:任性是不是不能克服呢?怎樣克服自己的任性呢?
  教師小結同學的討論,并提出如何克服任性:
 ?。?/span>1 靠集體約束
 ?。?/span>2 靠自我約束
 ?。?/span>3 靠輿論壓力和幫助
 ?。ǘ?/span> 活動明理
 ?。?/span>1 按劇情要求,找兩名女同學分別榜眼娟娟和媽媽,找一名男同學榜眼旁白。
 ?。?/span>2 表演時要認真,特別是把娟娟的任性要表現出來,這樣同學們才會對任性的危害有理解。
  5、 討論
  師:娟娟任性有什么結果,為什么?
    師:同學們為娟娟的主意真不錯,如果你是娟娟,就要接受同學的建議。

    學年二年級下學期健康教育教案(4

                              任課教師:

課題

做快樂的小學生

  

1、培養學生的健康心理。

2、讓學生尋找自己的快樂,做個快樂的小學生。

 

重點

難點

培養學生的健康心理,做個快樂的小學生。

教學

準備

課本、文字投影、掛圖

 

教學過程(內容 ?方法 ?手段)

一、導入:同學們,今天我們學習《做快樂的小學生》。板書課題。

指名讀課題,并請同學們說說看,課文將會向我們介紹些什么內容呢?

二、看書,布置自學要求:

請同學們自由朗讀課文,思考:課文講了哪些內容?(看書后,可小組交流)

三、討論交流:

1、指名匯報自學了解到的內容。

 

 

A、你有沒有像張華一樣關心自己的心理成長呢?

B、快樂有什么用

2、討論交流下列問題:

A、建一同學為什么成了班級里最不受歡迎的學生?

B、快樂在哪里?

C、不快樂怎么辦?

F、應對沙塵暴的分布有哪些?

四、全課小結:

請同學們說說自己本節課學習的收獲。

五、作業:

1、像張華同學一樣,列出自己心理成長的幾件大事。

2、尋找一下令自己快樂的源泉。

     做快樂的小學生

A、建一同學為什么成了班級里最不受歡迎的學生?

B、快樂在哪里?

C、不快樂怎么辦?

F、應對沙塵暴的分布有哪些?

 

 

 

 

 

    學年二年級下學期健康教育教案(5

                              任課教師:

課題

眼睛保健

 

1、使學生了解造成近視的原因及預防近視的方法

2、讓學生了解用眼衛生的重要性。

重點

難點

使學生了解用眼衛生的重要性

 

教學

準備

  課本、文字投影、掛圖

 

教學過程(內容 ?方法 ?手段)

一、導入:同學們,今天我們學習第3課。板書課題。

指名讀課題,并請同學們說說看,課文將會向我們介紹些什么內容呢?

二、看書,布置自學要求:

請同學們自由朗讀課文,思考:課文講了哪些內容?(看書后,可小組交流)

三、討論交流:

 

1、指名匯報自學了解到的內容。

2、討論交流下列問題:

A、有哪些行為是有益于衛生保健的?

B、怎樣盡早預防近視的發生?

C、如何來用眼?

D、眼保健操的規范做法是怎樣的?

E、保護視力有哪些方法?

四、全課小結:

請同學們說說自己本節課學習的收獲。

五、作業:

1、看電視怎樣做才能保護我們的視力?

2、談一談:假如沒有了眼睛,我們……

 

     用眼健康

A、有哪些行為是有益于衛生保健的?

B、怎樣盡早預防近視的發生?

C、如何來用眼?

D、眼保健操的規范做法是怎樣的?

E、保護視力有哪些方法?

 

 

 

    學年三年級上學期健康教育教案(1

                           任課教師:

課題

學習要專注

 

幫助學生了解自己的注意特點、培養自己的注意能力。學會調節和控制自己的注意力、提高注意的穩定性。

重點

難點

了解自己的注意特點、培養自己的注意能力

教學

準備

投影

教學過程(內容 ?方法 ?手段)

(一) 導入
   ?。ǘ?/span> 學文明理
 ?。?/span>1 教師讀一篇課文,然后讓學生默讀一遍。
 ?。?/span>2 (分組討論:吳義為什么成績不佳,學習時為什么要專注?)

(三) 學生活動
  1、 說一說,討論后,找代表發言。
  吳義為什么成績不佳?除了自己努力程度不夠以外,更主要的是上課精神不集中,學習不專注,邊聽邊玩,經常走神兒,所以老師講的知識他沒有聽到,作業當然就不會了。
  幫助學生歸納出以下幾點:

A、要用眼,仔細看。B、要用耳,仔細聽。C、要用腦,勤思考。D、要動口,敢發言。E、要動手,認真寫。

 

 


  請記?。赫n堂學習是我們小學生獲得知識的主要途徑,聽講時要努力排除干擾,自覺聽講。
  2、 走迷宮
    3、 做一做
  根據小學生注意力不能持久集中和控制能力差的特點,通過行為規范進行訓練,一旦學生養成良好的習慣,注意力也就集中了。
  訓練時特別注意三點:

A、保持良好坐姿:趴在桌上聽講容易疲勞,也容易影響身體的發育。

B、注意排除干擾:課桌上不要放容易分散注意力的文具,當自己注意力分散時,心理就要暗示自己,寫出明顯的警示語提醒自己。

C、怎樣調節自己的課堂行為呢:人注意某一事物的時間是有限的,一般來說,剛上課時需要注意力轉移,盡快轉移到這節課上來。當我們聽講或思考一段時間后,就會產生疲勞;當老師在抄板書的時候,我們可以放松一下;教師總結和歸納時,又要集中精力,把重點記住?! ?/span>

 

    學年三年級上學期健康教育教案(2

              任課教師:

課題

春季保健

 

1、使學生了解如何春季防病。

2、讓學生了解流感,警惕流感

重點

難點

了解春季易發病和預防方法

教學

準備

  課本、文字投影、掛圖

教學過程(內容 ?方法 ?手段)

一、導入:同學們,今天我們學習第2課。板書課題。

指名讀課題,并請同學們說說看,課文將會向我們介紹些什么內容呢?

二、看書,布置自學要求:

請同學們自由朗讀課文,思考:課文講了哪些內容?(看書后,可小組交流)

三、討論交流:

1、指名匯報自學了解到的內容。

 

2、討論交流下列問題:

A、預防春寒病因注意哪幾點?

B、春季容易發哪些???

C、什么是流感?

D、如何防治流感?

四、全課小結:

請同學們說說自己本節課學習的收獲。

五、作業:

1、春天應該怎樣保護好自己的健康?

2、從報紙上、網絡上,查一查有關禽流感的消息,認清禽流感的危害。

 

     春季保健

A、預防春寒病因注意哪幾點?

B、春季容易發哪些???

C、什么是流感?

D、如何防治流感?

           

 

 

 

 

 

    學年三年級上學期健康教育教案(3

       任課教師:

                          

課題

樹立自信心

 

教育學生正確評價自己,樹立自信心,克服學習上的困難??朔员靶睦?,學會欣賞自我和悅納自我,樹立別人行,我也能行的思想。

重點

難點

使學生正確評價自己,樹立自信心,克服學習上的困難

教學

準備

事先挑選一名高一點的男同學扮演烏龜爺爺,另外選好扮演烏龜丁丁、小伙伴兒的同學各一名,旁白一名。

教學過程(內容 ?方法 ?手段)

(一) 導入
 ?。ǘ?/span> 學文明理
  1、 教師以講故事的方式,敘述戴洪祥是怎樣克服困難,做成戴氏小提琴的,明確告訴學生是自信心的力量!
  2、 然后教師要簡介自信心的概念以及如何培養自己的自信心。

 

(三) 活動明理
  1、角色扮演(15分鐘):
  讓同學表演童話劇《我不行與我能行》,從演出中讓學生領悟到:只有不怕困難,樹立自信,才能獲得成功。
  2、 議一議
  師:小龜丁丁為什么開始不敢爬坡?
  生:過低估計自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨腳,被人笑話……
  師:后來,丁丁怎么做的?成功了沒有?
  生:在龜爺爺的幫助下,獲得了成功;在龜爺爺的幫助下,大膽地嘗試;他不怕困難,大膽去做。
  師:你知道丁丁是個什么樣的孩子?
  生:有同情心,愿意幫助別人;勇敢的孩子;知錯就改的孩子。
  師:這個故事說明了什么道理?
  生:在做事之前,就認為自己不行,是自卑的表現;后來他做了勇敢的嘗試,獲得了成功,是自信的表現。
  指點迷津:我們應該克服自卑,樹立自信,才能獲得成功。
 ?。ㄋ模?/span> 總結全課:可請同學歸納總結,使同學們看到樹立自信心的重要性,引導學生正確地評價自己,樹立自信。

 

 

 

 

    學年三年級上學期健康教育教案(4

       任課教師:

課題

要尊重他人

  

 

幫助學生認識到尊重他人是交往的基礎,學習怎樣在交往中尊重他人。

重點

難點

認識到尊重他人是交往的基礎,學習怎樣在交往中尊重他人。

教學

準備

課前選好表演短劇的同學。

教學過程(內容 ?方法 ?手段)

(一) 導入
  同學們在交往中,由于不尊重對方,使交往受到了阻礙。比如,你打聽道兒,叫人定老頭老太太,人定就不愛聽,可能就會不理你,使你的目的不能達到,你也感到不痛快。應該如何尊重別人呢?我們今天學習新的一課《要尊重他人》。
(二) 學文明理。讀一遍課文,讀后思考
  1、 張良為什么能得到黃石公的《太公兵法》?
  2、 蕓蕓本是個聰明的孩子,又有一技之長,期末評選好兒童,她為什么落選了?
    師:怎么尊重別人呢?
  生:A、要真誠。B、對同學要講信用。C、同學交往要講究道德。D、關心他人。E、尊重他人人格。………..當然,同學們還有其他多種答案,只要意見對,觀點對,教師就要給予肯定,如果答得不準確,教師要注意糾正。

 

(三) 活動明理
  短劇一:表演后啟發學生思考:美玲和小霞為什么能成為好朋友?
  短劇二:表演后教師啟發學生思考:
  1、 小明和李文為什么鬧了矛盾,不再是好朋友了?
  2、 小明做得對嗎?應該怎么做?
  教師小結:小明做得不對。李文學習遇到困難,小明應該幫助,應該關心對方的需要,不能只顧自己玩,不關心別人。不尊重別人,就不會得到別人的尊重和信任。同學之間應該互相幫助。
  3、 實踐指導
  

     尊重他人

A、要真誠。

B、對同學要講信用。

C、同學交往要講究道德。

D、關心他人。

E、尊重他人人格。

 

 

     學年三年級上學期健康教育教案(5

        任課教師:

             人體的消化器官
[教學目的向學生介紹有關消化吸收的基礎知識,使學生了解
          
消化道的組成。
[
教學重難點消化道的組成。
[
教具準備消化器官掛圖。
[
教學過程]1、導入新課,我們喝的水和吃的每樣食物都要經過人體自身地處理,才能吸收其中的營養成份并且將廢物排出體外。那么,進行這項工作的器官有哪些呢?這堂課就讓我們來學習。
2
、板書課題,學習課文:
1)朗讀課文,出示掛圖,了解消化器官的名稱及位 
2)消化:食物在消化道內被分解成為可吸收的成分的過程叫消化,分為物理性消化和化學性消化;吸收:消化后的營養成份通過消化道管壁進入循環系統的過程叫做吸收
3)消化系統的組成及其功能和形態
4)兒童消化系統的特點(消化道短而窄,管壁薄,容積小,消化能力不強,特別注意飲食衛生)
3
、學生提出疑問,相互討論學習,教師總結
4
、再次朗讀課文,完成課后練習。
5
、效果考查,讓學生根據掛圖按順序說出各消化器官的名稱。
[
板書設計]        人體的消化器官       
消化道:口腔、咽、食管、胃、小腸、大腸、肛門、消化系統 
消化腺:唾液腺(口腔腺)、胃腺、胰腺、肝臟、腸 
[
教學反饋]


    學年三年級下學期健康教育教案(1

       任課教師:

                    不吃變質的食物  
[教學目的讓學生知道變質食物對健康的影響。
[
教學重難點變質食物對健康的危害。
[
教學過程]1、導入,日常生活中,我們常常會遇到這種情況:
 
吃完東西后,肚子很不舒服(疼痛、腹瀉、嘔吐, 請學生談親身體驗),知道這是為什么嗎?是因為吃了不干凈的食物為了我們的健康,這堂課就來學習不吃變質的食物,板書課題。
2
、什么是變質的食物?指沾有細菌、毒素和蟲卵的食物,食用這些食物就會引起食物中毒。哪些是容易變質的食物(罐頭、水果、肉類等)
3
、食物中毒的癥狀:食欲不振、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、頭暈無力等,嚴重的還會危及生命;被污染的食物被食用后,還可引起痢疾、傷寒、肝炎及寄生蟲等傳染病。
4
、怎樣預防食物中毒?四人小組討論、記錄,派代表回答。
5
、教師小結:吃干凈的食物,腐敗、有異味、潰爛不潔的食品和水果不能吃,餐具清潔,小攤上的東西不要亂吃,購買食品要注意。
6
、學生朗讀課文,完成課后練習。
7
、效果考查:怎樣防止病從口入?
[
板書設計]         不吃變質的食物   
1
、 吃變質食物引起的癥狀和疾?。?span lang=EN-US>
惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、頭暈無力、痢疾、傷寒、肝炎、寄生蟲病
2
、 怎樣防止病從口入?
[
教學反饋]

 

 

    學年三年級下學期健康教育教案(2

         任課教師:

                手的衛生     
[教學目的使學生懂得保持手的衛生的重要性,養成飯前便后 洗手,經常剪指甲,保持手清潔的良好習慣。
[
教學重難點手的衛生與健康的關系。怎樣保持手的衛生。
[
教具準備掛圖
[
教學過程]1、上課開始讓同學互相檢查手,看手是否干凈,是 否剪指甲,導入新課。
 2
、授新課,提出問題:
1 臟手吃東西會引起什???
 
(蛔蟲、蟯蟲、腹瀉、痢疾、病毒性肝炎) 
2 什么情況下應洗手?
 
(飯前便后、勞動游戲后、接觸過病人和病人用 過的東西)
3 為什么不能留長指甲?
 
(指甲縫的污垢中藏有更多的細菌和蟲卵)
4 結合掛圖說說怎樣洗手?
 
(要認真、流動水、用肥皂、全洗到、不馬虎、 要擦干、勤洗手、不留甲,不借用別人的東西 擦手,更不要在衣服褲子上擦)
5 有感情的領讀,齊讀課文,完成課后練習
3
、 效果考查,利用晨檢或抽查,檢查學生手的衛生;
課后了解學生是否養成飯前、便后、勞動后、游戲后洗手的衛生習慣。
[
板書設計]            手的衛生
                                 
洗手:要認真 流動水、
                                       
用肥皂 全洗到
                                       
不馬虎 要擦干
                                       
勤洗手 不留甲
[
教學反饋]


 

 

 

 

 

 

    學年三年級下學期健康教育教案(3

         任課教師:

 預防蛔蟲病
[教學目的] 使學生了解蛔蟲病的危害,懂得蛔蟲病的防治。
[
教學重難點]
 蛔蟲病的防治。
[
教具準備]
 掛圖
[
教學過程]1、了解什么是寄生蟲,介紹蛔蟲的相關知識,導入
            新課。  
         2、蛔蟲的感染方式及感染途徑。
         3、蛔蟲對人體的危害:營養不良,消化不良,中毒,
   刺激腸道,引起疾病。
4
、
 怎樣預防蛔蟲???四人組討論、記錄,派代表回
答,教師小結:第一,健全洗手設備,供應開水;第二,培養良好的衛生習慣;第三,保持環境衛生清潔;第四,加強健康教育;第五,進行蛔蟲感染的普查。
5
、
 蛔蟲病的治療:選療效好,副作用小的驅蛔藥。
6
、
 齊讀課文,完成課后練習。
7
、
 教師總結本節課內容。
[
板書設計]
         預防蛔蟲病
     蛔蟲卵  土壤   水果、蔬菜、手指   人體小腸(成蟲)
     蛔蟲病對人體的危害      蛔蟲病的防治
[
教學反饋]

     學年三年級下學期健康教育教案(4

         任課教師:

預防脊柱異常彎曲
[教學目的讓學生知道脊柱異常彎曲的原因,掌握脊柱異常彎曲的預防措施。
[
教學重難點脊柱異常彎曲的預防。
[
教具準備掛圖。
[
教學過程]1、導入,脊柱在哪?有什么作用?
2
、通過掛圖講解脊柱的形態和正常生理彎曲:脊柱是人體軀干的支柱,上連顱骨,下接骨盆,分頸 胸、腰、骶4個部分,由33塊椎骨及椎間盤連接而成。從側面看,有頸、胸、腰、骶4個彎曲:頸、腰前凸,胸、骶后凸。
3
、脊柱異常彎曲:側彎、后凸、前凸、平脊等。 按病情發展情況,脊柱彎曲異??煞譃槿冢阂黄冢毫晳T性脊柱側彎二期:固定性脊柱側彎三期:特發性脊柱側彎病。一、 二期的大部分屬姿勢性脊柱彎曲異常,三期絕大多數是病理性脊柱異常彎曲。
4
、了解脊柱側彎檢查方法:是診、觸診、重錘法。
5
、脊柱異常彎曲形成的原因:
1)缺乏身體全面鍛煉
2)課桌椅尺寸不適和,長期讀書寫字姿勢不正確
3)書包過重背法不正確,經常單側背書包,習慣用某一側負重,用手提物
6
、脊柱異常彎曲的危害:影響人體姿態,防礙內臟器官的正常發育及功能,工作時容易疲勞,體力下降成為從事某些專業的受限條件。
7
、脊柱異常彎曲的預防:
1 培養學生具有正確的姿勢和端莊的體態,課桌椅要適合學生的身高
2 注意雙側交替,避免長期單側肌肉緊張,使用雙背帶式書包,書包不宜過重,小學生一般在1-1.5公斤之間,中學生一般在2-3公斤之間
3)加強體育鍛煉
4)趕善營養,預防疾病
5)定期檢查,根據身高定期調換座位
8
、脊柱異常彎曲的矯治:
 9
、齊讀課文,完成課后練習。
10
、效果考察:同學們平常都是怎么做的?通過這
一課的學習,知道以后該怎么做嗎?


    學年三年級下學期健康教育教案(5

        任課教師:

蔬菜的營養
[教學目的讓學生了解蔬菜中含有人體需要的營養,多吃蔬菜有益健康。
[
教學重難點蔬菜的營養對人體健康的重要性。
[
教具準備掛圖。
[
教學過程]1、導入,我們每天都會吃到蔬菜,,如果在人的膳中缺少蔬菜行嗎?為什么?蔬菜中含有豐富的維生素C、維生素B、胡蘿卜素、無機鹽等營養成分,其中維生素的含量最大。因此人體所需要的這些營養成分主要來源于蔬菜
2
、了解學生吃蔬菜情況。
3
、根據掛圖講解蔬菜中的營養:
1 維生素C:缺少維生素C會得壞血病,經常牙齦出血,對疾病的抵抗力減弱。維生素C含量高的蔬菜有辣椒、油菜、菠菜等綠葉蔬菜及西紅柿、黃瓜、白蘿卜等。維生素C能溶于水、易氧化破壞,因此洗菜時不要泡的太久,要先洗后切,急火快炒,以免破壞維生素C。我們日常吃的水果中維生素C的含量也僅為蔬菜的十分之一
2 維生素A:在紅、黃、深綠色的蔬菜中含有能轉化成維生素A的胡蘿卜素,維生素A可以促進兒童生長發育,維護視覺和皮膚,人體缺乏維生素A就會影響發育,還得夜盲癥
3 葉酸:綠葉蔬菜中的葉酸,能和維生素B12共同 合成脫氧核糖核酸,促進大腦發育,孕期多補
4 鮮豆類蔬菜中還含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵等無機鹽和B族維生素
5 纖維素:蔬菜中含有豐富的纖維素,能刺激腸蠕動,保持腸道清潔,預防疾病,天天吃一定量的蔬菜,使得營養全面,同時還預防了疾病
由于各種蔬菜的營養成分不一樣,因此吃菜要多樣化。
4
、熟讀課文,完成課后練習。
[
板書設計]          蔬菜的營養
           
維生素C  
           
維生素A  
           
葉酸                     掛圖
           
維生素B  
           

    學年四年級上學期健康教育教案(1

      任課教師:

少吃零食
[教學目的讓學生了解多吃零食對身體健康的危害。培養學生定食定量進食的好習慣。  
[
教學重難點合理的吃零食。
[
教具準備掛圖。
[
教學過程]1、導入,讓學生分組討論:貪吃零食有什么壞處?怎樣合理地吃零食?請幾個同學講一講。
2
、請幾位平時貪吃零食和合理吃零食的同學談一談自己的親身體驗,問:同學們,誰做的最好,我們該向誰學習?
3
、在學生討論的基礎上,教師做出總結:
1 合理地吃零食:飯后吃點水果;在兩正餐之間適當的吃點糕點;在保證一日三餐的前提下適當吃一些干果類 ;吃零食不要影響正餐,要注意講衛生,防止病從口入
2 貪吃零食對健康的危害:影響胃腸的消化功能,破壞了胃對食物的條件反射,影響身體發育和健康;如果零食中吃的甜食過多,會引起發胖,還會腐蝕牙齒,易得齲齒
3 貪吃零食容易養成不衛生的習慣,容易得寄生蟲病和腸道傳染病
4 貪吃零食會養成一些不良習慣:不分時間、地點地吃零食,既不文明也不雅觀;還會養成愛花零錢的毛病,不利于兒童身心健康發展
  4
、熟讀課文,完成課后練習。
  5
、效果考查:通過學習本課后,了解學生吃零食的
     
情況與飲食安排。
[
板書設計]         少吃零食
       1
、合理地吃零食
       2
、貪吃零食對健康的危害
[
教學反饋]

 

 

 

    學年四年級上學期健康教育教案(2

         任課教師:

體育課衛生
[
教學目的使學生懂得體育課的衛生要求。
[
教學重難點體育課的衛生要求。
[
教學過程]一、導入,體育課是學校體育活動的基本形式,如何上好體育課呢?首先要了解體育課的衛生要求。
二、體育課的衛生要求:
1
、 環境衛生:場地衛生環境的好壞是上好體育課的前提條件,場地必須平坦、清潔。
2
、 個人衛生:
1 換上合體的運動鞋和運動衣,使體育活動時能方便、自然、舒適,防止運動損傷的發生
2 嚴禁穿皮鞋、涼鞋,防止傷害他人和損傷自己
3 嚴禁帶小刀、釘子等,以免造成損傷
4 嚴格遵守課堂紀律,認真做好準備活動,充分活動好身體的每個關節和部位,預防運動創傷的發生
5 專心聽取教師的講解、示范,體會教師講解動作要領,能在活動中逐步掌握運動技能和技巧
6 課程完畢要做整理活動,促進機體各部分機能狀態的恢復
7 使用體育器械一要注意安全,二要注意衛生
3
、 運動生理衛生:體育鍛煉要遵循體育鍛煉的基本原則,應注意全面性、經常性和發展性,合理安排運動項目和運動量,否則也會引起不良影響,如:頭暈、惡心、心慌、面色蒼白等現象。因此,要求每個同學按教師的安排,按規定的時間、動作、次數、運動量去完成。
4
、 體育課的合理組織:體育課的運動量必須適合學生的性別、年齡、健康和體力,運動量決定于課程的強度、密度和時間三個因素綜合情況。強度大的練習,密度不能很大,時間因素也是影響運動量的一方面。一節課時間可分為四個部分:第一、 開始部分,約2—3分鐘;第二、準備部分,約6—12分鐘;第三、基本部分,約25—30分;第四、結束部分,約3—5分鐘。
三、齊讀課文,完成課后練習。
四、效果考查:檢查學生在上體育課時,是否按體育課的衛生要求去做。
[
板書設計]         體育課衛生
           

 

 

 

    學年四年級上學期健康教育教案(3

    任課教師:         

不隨地吐痰  
[教學目的使學生懂得隨地吐痰的危害,培養不隨地吐痰的良好衛生習慣。 
[
教學重難點隨地吐痰的危害性。
[
教具準備掛圖。
[
教學過程]一、提問學生是否有過隨地吐痰的行為?隨地吐痰好不好?有了痰怎么辦?導入新課。
 
二、授新課:利用掛圖和課文中的插圖講解:
1
、 痰是人呼吸道里產生的分泌物,它是粘液、細菌、灰塵和壞死細胞的混合物。正常人的痰量很少,當呼吸系統患有傳染性急病時,痰中帶有很多細菌。帶有細菌的痰隨便吐在地上,干燥后痰里的病菌變會隨塵土飛揚到處傳播。痰液除傳播肺結核外,流感、白喉、猩紅熱、流腦等很多傳染病都是通過這種途徑傳播的。
   
健康人的痰中同樣帶有很多細菌,隨地吐痰同樣有害。在公共場所如果痰跡斑斑也極有礙觀瞻。所以,隨地吐痰是不衛生、不文明、不道德的行為。
2
、 有了痰怎么辦?
   
因為痰中帶有細菌,所以不要把它咽到肚子里,以免引起胃腸道疾病,要吐入痰盂。沒有痰盂時,應將痰暫時吐在手紙或手絹里,然后再將手紙扔在垃圾箱,將手絹洗干凈,用開水燙一下晾干再用。結核病患者的痰應該吐在專用容器或手紙中,經消毒焚燒后方可到掉或埋掉。
3
、朗讀課文,完成課后練習, 
三、效果考查: 通過學習檢查教室內外痰跡是否消失?檢查同學之間互相監督不隨地吐痰的情況。
[
板書設計]          不隨地吐痰
1
、 隨地吐痰的危害
2
、 有了痰怎么辦? 
[
教學反饋]


 

 

    學年四年級上學期健康教育教案(4

       任課教師:       

遇到緊急事情時怎么辦
[
教學目的培養學生遇事不慌及怎樣對待緊急事情的發生。
[
教學重難點常見緊急情況的應急措施及電話號碼。
[
教具準備投影儀、投影片。
[
教學過程]一、導入:你和你的家人遇到過哪些緊急事情?當時你們是怎么做的?
        
二、授新課:
1
、 家長不在家時:把門鎖好,不讓外人進家,不能跟別人走
2
、 家里聞到煤氣味:關閉煤氣開關,打開全部門窗,不在室內點火、開電燈、打電話,趕快離開室內
3
、 做擊鼓傳花游戲,回答問題(投影):
1 發生了火災怎么辦?離開現場,求救旁人,打119
2 鑰匙忘記帶在身上,放學回家進不了門怎么辦?
不要隨便到處跑,打電話給家人或去附近的熟人家,也可打110, 
3 在街上迷了路怎么辦?問行人家的方向或找警察叔叔,打電話給家人不要跟陌生人走,不要隨便到處跑,也可打110
4 突然發生了急病怎么辦?找鄰居幫忙,打120
5 發現小偷進屋怎么辦?機智、勇敢、沉著、冷靜,在沒有危險的情況下求救,打110
6 怎樣才不會被壞人拐騙?
不要單獨離家太遠,不要隨便相信陌生人的話或跟陌生人走
7 家里煤氣泄露怎么辦?同前
4
、 完成課后練習三,并要求學生回家拿給父母看,下堂課前檢查。
5
、 朗讀課文,教師總結本堂課內容。
 
三、效果考查:下堂課前檢查練習三完成情況。
[
板書設計]     遇到緊急事情時怎么辦
                        

 

 

 

 

 

    學年四年級上學期健康教育教案(5

         任課教師:  

說話做事要誠實
[
教學目的教育學生說話做事要誠實,培養良好的道德品質,做一名誠實的孩子。
[
教學重難點說謊話的危害性和對健康的影響。如何做一名誠實的孩子。
[
教具準備投影儀、投影片。
[
教學過程一、以復述語文課本中《誠實的孩子》一課導入新課,使學生認識到說話做事要誠實。
二、授新課:
1
、四人小組討論(投影片),并派代表回答:
1說謊能使人上當受騙,很好玩,這種說法對嗎?為什么?不對,因為會引起不必要的損失或人與人之間的不和睦
2)你說過謊嗎?談談自己說謊時的心理感受。
 
3)說謊對人的健康有哪些壞處?   說謊危害人體身心健康;說謊能夠危害他人,是不道德的行為;說謊是不誠實的表現,直接影響人的心靈和人格的完善
4你認為小朋友在哪些方面經常出現說謊話的現象?(教師根據學生經常發生的現象進行引導討論,歸納為如下幾方面:沒有完成作業時候;需要零花錢又不敢要的時候;不小心做錯了事但又不敢承認的時候等等,告戒學生不要說謊話)
2
、怎樣才能做到不說謊話呢?
1)要敢于說實話,不無中生有,憑空捏造;
2)做了錯事勇于承認,知錯就改,決不嫁禍他人;
3)正確對待自己身上存在的缺點(弱點)、短處和不足;
4)待人要誠實,才能真正贏得別人的信認和尊敬; 
 3
、朗讀課文,完成課后練習。
三、效果考查:學生有無說謊現象,如何克服。
[
板書設計]         說話做事要誠實
怎樣做到不說謊 1、說實話
                 2
、知錯就改
                 3
、正確對待自身缺點、短處和不足
                 4
、誠實待人

 

 

 

 

 

 

 

                     學年四年級上學期健康教育教案(1

任課教師:

  教學目的:通過必要的紀律教育,使學生明白一名小學生應該怎么做才能更好更快地適應小學生生活。

  教學過程:

  1、談話引入。

  2、誰來談談作為一名小學生該怎么做,自由回答。

  3、根據學生的表達梳理:

 ?。?/span>1 上課不遲到;

 ?。?/span>2 講話要文明、有禮貌;

 ?。?/span>3 上課說話要舉手;

  ……

  4、激勵表揚回答好的學生。

  5、小結。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

                     學年四年級上學期健康教育教案(2

任課教師:

正確的讀寫姿勢

教學目的:使學生了解讀書寫字既是緊張的腦力活動,又是繁重的視力工作。為了使自己的視力好,就要養成正確的讀寫姿勢?! ?/span>

教學重點:正確的讀寫姿勢?! ?/span>